Qu'est-ce que c'est ?
Vous offrir un espace de parole, d'écoute et d'accompagnement bienveillant, authentique et chaleureux sans jugement est ma priorité.
Je peux vous aider à :
- Mettre des mots sur vos maux
- Déposer et accueillir vos souffrances et en comprendre la/les cause (s)
- Identifier et comprendre vos freins cognitifs, vos pensées automatiques et limitantes, vos fausses croyances
- Comprendre les particularités de votre fonctionnement cognitif, intellectuel, psycho-affectif
- Mettre en place les bonnes stratégies pour compenser vos difficultés et optimiser vos forces
Ensemble définissons clairement vos objectifs pour tendre vers un mieux-être qui vous correspond.
